Bist DU BEREIT?

Die transformative Kraft des VitalityLabProjects zu erleben?

Dich endlich auf Deinen Weg zu mehr körperlichen und geistigen Wohlbefinden zu begeben?

Dein inneres Selbst zu erforschen und Dich konsequent einzulassen?!

Das intensive Boot Camp, die umfassende Mission One 2025 oder Dein individuelles Coaching: unser Ansatz ist darauf ausgelegt, Deine einzigartigen Bedürfnisse zu verstehen und eine nachhaltige Veränderung zu bewirken. Lass uns zusammen die Grundlagen für ein erfülltes, glückliches Leben legen und die Energie entfachen, die in Dir schlummert – weil DU es WERT bist!

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Kennst Du das?

Du hast bereits viel im Leben erreicht, doch immer wieder spürst Du eine Leere oder Unzufriedenheit. Vielleicht ist es der Stress, der Dich daran hindert, zur Ruhe zu kommen, selbst wenn Du Dir Zeit für Dich nimmst. Dein Schlaf ist nicht mehr so erholsam, und der Alltag fällt Dir körperlich schwerer als früher. Du weißt, dass es so nicht weitergehen kann. Mehr Entspannung, mehr Zeit mit Freunden und Familie, eine bessere Ernährung, mehr Bewegung, mehr Sinnhaftigkeit, mehr Selbstfürsorge, mehr Vitalität und Zufriedenheit – die Ansatzpunkte sind vielfältig. Doch wo fängst Du an und wie bleibst Du dran? Es gibt so viele Informationen zu all diesen Themen, aber was ist der individuell passende Weg für Dich?

Wie kannst Du die Maßnahmen in machbare Portionen aufteilen und mit welcher beginnst Du, um die Motivation für eine dauerhafte Veränderung Deines Lebensstils zu finden? Das Ziel ist es, vital und glücklich bis ins hohe Alter zu sein.

Wenn Du Dich in diesen Gedanken wiedererkennst und in einer unterstützenden Gemeinschaft unter professioneller Begleitung Deine Vitalitätsreise wirklich angehen möchtest, dann bist Du im VitalityLabProject genau richtig. Hier dreht sich alles um Deine Vitalität. Du hast die Möglichkeit, sie individuell zu erforschen, Deinen persönlichen Ansatz zu entwickeln und Dich selbst in den Mittelpunkt zu stellen.

Mach ein Projekt daraus – Dein VitalityLabProject! Denn Du bist es WERT, ein erfülltes Leben zu führen. Du bist nicht allein auf diesem Weg. Gemeinsam mit Gleichgesinnten kannst Du Deine Herausforderungen teilen und voneinander lernen. Unsere Programme bieten Dir die Chance, neue Perspektiven zu gewinnen und Deine Ziele klar zu definieren. Lass uns gemeinsam die ersten Schritte in eine erfüllte und vitalere Zukunft gehen. Jetzt ist der Moment, den Kurs zu ändern und das Leben zu leben, das Du Dir wünschst. Deine Reise zur Vitalität beginnt hier.

VitalityLabProject

Professionelle Begleitung

Dr. Franz Sperlich (Arzt) und Jörg Feuerborn (Coach) begleiten Dich on- und offline hin zu mehr Vitalität und Lebenszufriedenheit. Beide über 50 und seit Jahren beruflich und privat begeistert für bewährte und innovative Erkenntnisse und Methoden rund um die Gesundheit und Vitalität.

Lerne uns kennen!

VLP Boot Camp Dez. 2024

Für alle die in drei Tagen einen Reset aus dem Alltag brauchen und wissen wollen wo sie stehen und was es alles braucht, um wieder in die eigenen Kraft zu kommen.

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VLP Mission one 2025

Du wirst in einer kleinen exklusiven Gruppe von 10 Männern ein Jahr lang auf Deiner Vitalitätsreise begleitet. Mit grundlegenden Tests, wichtigen Biohackingerfahrungen und der Kraft der Gemeinschaft. Du findest heraus was Du und Dein Körper brauchen, um eine tiefe und nachhaltige Transformation die Dein Leben verändern wird. Bist Du bereit?

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VLP Executiv Programm

Du möchtest lieber eine individuelle Betreuung durch Franz und Jörg über einen längeren Zeitraum, um in Deinem Tempo mehr Vitalität und Lebensbalance zu erreichen.

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Mehr Vitalität, mehr Glück und Erfüllung

Deine Vitalität hat Bedingungen und diese ändern sich im Laufe Deines Lebens.

Spätestens in der 2. Lebenshälfte wird dies für uns alle spürbar und spätestens jetzt stellen wir die Weichen für unser Alter. Denn ob wir einen schleichenden Verfall erleiden oder mit guter Gesundheit ein hohes Lebensalter erreichen ist kein Zufall.

Das Vitality Lab Project hat sich zur Aufgabe gemacht Dich dabei zu unterstützen die Bedingungen für eine lange Vitalitätsspanne zu untersuchen und umzusetzen.

Irgendwann kommt der Moment in dem wir innehalten und uns fragen, ob das alles gewesen ist, was eigentlich der Sinn ist und wie es weiter gehen soll. Ein guter Kontakt zu sich selbst, den eigenen Bedürfnissen und Werten, ist die Grundlage für ein selbstwirksames und selbstbestimmtes Leben. Hören wir endlich auf ständig die Erwartungen anderer zu erfüllen und stellen ab jetzt uns selbst in den Mittelpunkt. Denn nur wenn es mir richtig gut geht und ich für mich sorge, kann ich wirklich für andere präsent und wertvoll sein.

Das Vitality Lab Project unterstützt Dich dabei bei Dir anzukommen und in Deiner inneren Mitte zu sein und zu bleiben. Egal wie stark der Sturm da draußen auch tobt.

Wir begleiten Dich dabei.

Franz und Jörg

Entdecke den Ort, wo wir uns live treffen!

www.seminarhof-feuerborn.de

Mach Dich auf den Weg!

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Nimm Kontakt auf!

Was Dich erwartet!

Franz und Jörg verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz der auf einem wissenschaftlichen Fundament ruht. Das Thema longevity ist gerade sehr präsent und wer möchte nicht gesund und glücklich alt werden? Es gibt viele Studien dazu und unendlich viele Tipps in den sozialen Medien. Aber was genau passt zu mir, was hat positive Auswirkungen für mich und was ist nicht nur kurzfristig positiv?

Um das herauszufinden und dauerhaft wirksame Lebensgewohnheiten zu etablieren, darum geht es vitalitylabproject. Im folgenden findest Du einige Themangebiete, die Dich erwarten.

besser schlafen

kraft und ausdauer

Sinn und Werte

biologisch jünger

erfüllter leben

glückliche beziehung